Фитнес марафон
"Гибкое тело"
с Елиной Федоровой
со скидкой -30%
Елина Федорова
АВТОР КУРСА
елина федорова
ОСНОВАТЕЛЬ ФИТНЕС ПЛАТФОРМЫ WISPENCE- ФИТНЕС ЭКСПЕРТ, МОДЕЛЬ И БЛОГЕР
- Помогла изменится более 10000 девушек
- Эксперт по фитнесу и питанию
- Переносит опыт, полученный от работы с тренерами из Голливуда, в свои марафоны
Марафоны Гибкое тело это
Видеотренировки
от Елины Федоровой
- Эффективные упражнения на все тело
- Результативная программа тренировок и питания
- Мотивация тренера в каждом занятии
- Видимый результат за 3 недели
- ⭐️️ Бонусные занятия от тренеров звезд Голивуда
Удобно в приложении
весь контент в личном кабинете
- Тренировки
- Мотивация
- Ежедневные задания
- Полезные статьи
- Подробный PDF-гайд о ЗОЖ
- Календарь марафона
- Фото До и После
План питания
от нутрициолога Wispence
- Меню на 21 день
- Стандартное
- Вегетарианское
- Веганское
- КБЖУ ингредиентов и блюда
- 5 калоражей на выбор
- Список покупок на неделю
- Фото блюд
5 причин пройти марафон
-
Упражнения для гибкости и расслабления:
движения, которые помогут лучше координировать тело
-
Тренировка на верхнюю часть тела:
для хорошего женского рельефа рук и укрепления верхней части пресса
-
Динамические тренировки:
зажигают энергией, улучшают настроение, делают акцент на ноги и ягодицы
-
Меню от Wispence:
тебе не нужно самостоятельно составлять списки продуктов и думать о совместимости рецептов
-
4 комплексные медитации
для гармонии души и тела
присоединяйтесь уже сейчас, тренировки доступны на платформе
специальное предложение
19.99 $
14.99 $
Программа марафона
Какими будут ваши результаты
Подтянутое тело и рельефный пресс
улучшишь мышечный тонус пресса и почувствуешь мышцы всего тела
Здоровые привычки
введете в свою жизнь тренировки, медитации и здоровое питание
Новый рацион
научитесь сбалансированно питаться без подсчета калорий
Улучшеное самочувствие
осознаете ценность заботы о себе и восстановите режим сна
присоединяйтесь уже сейчас, тренировки доступны на платформе
специальное предложение
19.99 $
14.99 $